提升英语能力之基础口语

最近面试外企，我这薄弱的英语听力和口语给我造成了很大困扰。英语很可能成为我未来职业发展的瓶颈，即便不做这份职业，学好英语后切换赛道，也会拥有更多的可能性。

目前短期目标：基础口语，提升词汇量
中长期目标：听、说、读、写

本篇为基础口语篇

基础口语

  1. 主谓宾（Subject + Verb + Object）
    结构：主语（动作的发出者）+ 谓语动词（及物动词，需要宾语）+ 宾语（动作的承受者）
    She eats an apple.
    （她吃一个苹果。主语：She；谓语：eats；宾语：an apple）
    He reads books.
    （他读书。主语：He；谓语：reads；宾语：books）
    They visited the museum.
    （他们参观了博物馆。主语：They；谓语：visited；宾语：the museum）
  2. 主系表（Subject + Linking Verb + Predicative）
    结构：主语 + 系动词（如 be 动词、感官动词等，不表示具体动作，连接主语和表语）+ 表语（说明主语的性质、状态、身份等）
    The flower is red.
    （这朵花是红色的。主语：The flower；系动词：is；表语：red）
    He feels happy.
    （他感到开心。主语：He；系动词：feels；表语：happy）
    My mother is a teacher.
    （我妈妈是一名老师。主语：My mother；系动词：is；表语：a teacher）
  3. 主谓宾状（地 / 时）（Subject + Verb + Object + Adverbial of Place/Time）
    结构：主谓宾 + 状语（地点 / 时间，说明动作发生的地点或时间）
    She eats breakfast at home.（地点状语）
    （她在家吃早餐。主语：She；谓语：eats；宾语：breakfast；地点状语：at home）
    He reads books in the library.（地点状语）
    （他在图书馆读书。主语：He；谓语：reads；宾语：books；地点状语：in the library）
    They visited the museum yesterday.（时间状语）
    （他们昨天参观了博物馆。主语：They；谓语：visited；宾语：the museum；时间状语：yesterday）
    We will have a party tomorrow evening.（时间状语）
    （我们明晚将举办一个派对。主语：We；谓语：will have；宾语：a party；时间状语：tomorrow evening）

程序开发常用基础口语

以下按每日站会、代码开发、Code Review、调试修Bug、Git操作、部署上线、需求沟通、团队协作八大核心开发场景整理，覆盖从日常沟通到技术落地的高频表达，都是开发团队天天挂在嘴边的基础口语。

一、每日站会&进度同步

  1. What did you do yesterday? 你昨天做了什么？
  2. I finished developing the user login module yesterday. 我昨天完成了用户登录模块的开发。
  3. I worked on the API integration with the payment system. 我在做支付系统的API对接。
  4. What are you planning to do today? 你今天打算做什么？
  5. I’m going to start working on the order management page today. 我今天打算开始做订单管理页面。
  6. I’ll continue optimizing the database query performance. 我会继续优化数据库查询性能。
  7. Are there any blockers? 有遇到什么阻碍吗？
  8. I’m stuck on a cross-domain issue, need some help. 我卡在一个跨域问题上了，需要点帮助。
  9. I’m waiting for the UI design draft, it’s holding me up. 我在等UI设计稿，这耽误了我的进度。
  10. I’ll unblock you after this meeting. 开完会我帮你解决这个问题。

二、代码编写&功能开发

  1. I’m implementing this feature right now. 我正在实现这个功能。
  2. Let me write a utility function for this. 我来写个工具函数处理这个。
  3. I need to add some comments here to make it clearer. 我需要在这里加些注释让代码更清晰。
  4. This part of the code can be refactored for better readability. 这部分代码可以重构一下，提高可读性。
  5. Should we use a design pattern here? 这里要不要用个设计模式？
  6. Let’s split this big function into smaller ones. 我们把这个大函数拆成小函数吧。
  7. I need to check the documentation first. 我得先看下文档。
  8. Is there an existing library we can use instead of writing it from scratch? 有没有现成的库可以用，不用从头写？
  9. I’m going to write unit tests for this module. 我要给这个模块写单元测试。
  10. The code compiles successfully. 代码编译通过了。

三、代码审查（Code Review）

  1. Can you review my PR (Pull Request)? 你能帮我review一下我的PR吗？
  2. I’ve submitted a PR for the new feature, please take a look. 我提交了新功能的PR，麻烦看一下。
  3. Could you give me some feedback on this code? 你能给这段代码提点反馈吗？
  4. There’s a logic issue here. 这里有个逻辑问题。
  5. This variable name isn’t very descriptive, can you rename it? 这个变量名不太直观，能重命名一下吗？
  6. I suggest using a more efficient algorithm here. 我建议这里用个更高效的算法。
  7. You forgot to handle the edge case here. 你这里忘了处理边界情况。
  8. Good catch! I’ll fix that right away. 好眼力！我马上改。
  9. Thanks for the review, I’ve addressed all your comments. 感谢review，我已经处理了你所有的意见。
  10. Approved! You can merge it now. 批准了！你可以合并了。

四、调试&Bug修复

  1. The bug is reproduced. 这个Bug复现了。
  2. Let me add a breakpoint here to see what’s happening. 我在这里加个断点看看情况。
  3. I’ll check the logs to see if there’s any error message. 我去看下日志有没有报错信息。
  4. The error message says “Null Pointer Exception”. 报错信息显示“空指针异常”。
  5. I found the root cause of the bug. 我找到Bug的根本原因了。
  6. It’s caused by a race condition. 这是由竞态条件引起的。
  7. I’m fixing the bug now. 我正在修这个Bug。
  8. The bug has been fixed, let me test it again. Bug已经修好了，我再测试一下。
  9. The fix works, but we need to add a test case to prevent regression. 修复有效，但我们需要加个测试用例防止回归。
  10. This is a tricky bug, let’s pair program to solve it. 这个Bug有点棘手，我们结对编程来解决吧。

五、Git版本控制

  1. Let me pull the latest code first. 我先拉一下最新代码。
  2. I’m going to create a new branch for this feature. 我要为这个功能建个新分支。
  3. I’ve committed my changes. 我已经提交了我的更改。
  4. Can you push your code to the remote repository? 你能把代码推到远程仓库吗？
  5. I need to merge the develop branch into my feature branch. 我需要把develop分支合并到我的功能分支里。
  6. There’s a merge conflict, let me resolve it. 有合并冲突，我来解决一下。
  7. Can you revert that commit? It caused a bug. 你能回退那个提交吗？它导致了一个Bug。
  8. Let’s stash these changes for now. 我们先把这些更改暂存起来。
  9. I need to check the git history to see what changed. 我需要看下git历史记录看看改了什么。
  10. Don’t push directly to main, use a PR instead. 别直接推到main分支，用PR。

六、部署&上线

  1. The code is deployed to the test environment. 代码已经部署到测试环境了。
  2. Let’s do a final check before going live. 上线前我们做最后一次检查。
  3. The deployment is successful. 部署成功了。
  4. We need to roll back to the previous version, there’s a critical issue. 我们需要回滚到上一个版本，有个严重问题。
  5. The production environment is down! 生产环境挂了！
  6. Let’s check the server status first. 我们先看下服务器状态。
  7. The CI/CD pipeline failed. CI/CD流水线失败了。
  8. We need to schedule a maintenance window for this deployment. 我们需要安排一个维护窗口来做这次部署。
  9. The new version is live now. 新版本现在上线了。
  10. Let’s monitor the system for any anomalies after deployment. 部署后我们监控下系统有没有异常。

七、需求沟通&技术讨论

  1. Let me confirm my understanding of this requirement. 我确认一下我对这个需求的理解。
  2. Is this feature a must-have or nice-to-have? 这个功能是必须有的还是锦上添花的？
  3. What’s the priority of this task? 这个任务的优先级是什么？
  4. I think we need to have a technical discussion before starting. 我觉得开始前我们需要做个技术讨论。
  5. There are two technical solutions here, let’s compare them. 这里有两个技术方案，我们对比一下。
  6. I prefer Solution A because it’s more scalable. 我倾向于方案A，因为它更易扩展。
  7. What’s the estimated effort for this task? 这个任务的预估工作量是多少？
  8. We need to update the technical documentation after this change. 这次变更后我们需要更新技术文档。
  9. Is there any technical debt we need to address? 有没有什么技术债务我们需要处理的？
  10. Let’s do a spike to verify the feasibility of this approach. 我们做个技术预研来验证这个方案的可行性。

八、团队协作&求助

  1. Can you help me with this problem? 你能帮我看下这个问题吗？
  2. Are you familiar with this part of the codebase? 你熟悉代码库的这部分吗？
  3. Do you have any experience with this framework? 你有这个框架的使用经验吗？
  4. Let’s pair program on this, it will be faster. 我们结对编程做这个吧，会更快。
  5. I’ll share my screen to show you the issue. 我共享下屏幕给你看这个问题。
  6. Can you explain this part of the code to me? 你能给我解释下这段代码吗？
  7. I’ve updated the wiki, please check it out. 我更新了wiki，大家看一下。
  8. Let’s have a quick sync meeting. 我们开个快速同步会。
  9. Who is the owner of this module? 这个模块的负责人是谁？
  10. Thanks for your help, I really appreciate it. 感谢你的帮助，非常感激。

居家&校园生活高频口语

以下围绕晨起洗漱、三餐家务、上学放学、课堂校园、写作业学习、睡前起居六大核心生活场景，全是日常高频脱口而出的基础口语，覆盖家庭亲子、校园师生、同学互动全语境。

一、晨起洗漱日常（刷牙、洗脸、起床核心场景）

起床叫醒&回应

  1. Wake up! 起床啦！
  2. It’s time to get up. 该起床了。
  3. Get out of bed right now. 赶紧起床。
  4. Just five more minutes. 再睡5分钟。
  5. I’m still sleepy. 我还困着呢。
  6. Did you sleep well? 你睡得好吗？
  7. I slept like a log. 我睡得特别香。
  8. I woke up several times last night. 我昨晚醒了好几次。
  9. Hurry up, or you’ll be late. 快点，不然要迟到了。
  10. I’m getting up now. 我这就起。

刷牙、洗漱&个人护理（核心补充）

  1. Go wash your face and brush your teeth. 去洗脸刷牙。
  2. I’m brushing my teeth right now. 我正在刷牙呢。
  3. Don’t forget to brush your teeth before bed. 睡前别忘了刷牙。
  4. Brush your teeth properly, up and down. 好好刷牙，要上下刷。
  5. Don’t brush too hard, it will hurt your gums. 别刷太用力，会伤到牙龈。
  6. Rinse your mouth out with water. 用水漱漱口。
  7. Wash your face well with warm water. 用温水把脸洗干净。
  8. I need to use the toilet first. 我得先上个厕所。
  9. I’m going to take a shower. 我要去冲个澡。
  10. Can you pass me the towel? 能把毛巾递给我吗？
  11. I need to comb my hair. 我要梳下头发。
  12. I’m going to change my clothes. 我要去换衣服了。
  13. Where is my toothbrush? 我的牙刷在哪？
  14. I need to buy a new tube of toothpaste. 我要买支新牙膏。

二、三餐&居家家务日常

用餐相关

  1. Breakfast is ready! 早饭做好啦！
  2. Come and have breakfast/lunch/dinner. 过来吃早/午/晚饭了。
  3. Wash your hands before meals. 饭前要洗手。
  4. Can you set the table? 你能摆下碗筷吗？
  5. Can you pass me the chopsticks/spoon/bowl? 能把筷子/勺子/碗递给我吗？
  6. This is delicious! 这个太好吃了！
  7. I’m full. 我吃饱了。
  8. I’m still hungry. 我还饿。
  9. Can I have some more? 我能再添一点吗？
  10. Don’t play with your food. 别玩食物。
  11. Don’t talk with your mouth full. 嘴里含着东西别说话。
  12. Don’t waste food. 别浪费粮食。
  13. Clear the table after you finish eating. 吃完把桌子收拾了。
  14. Can you help me do the dishes? 你能帮我洗碗吗？
  15. I’ll dry the dishes and put them away. 我来擦碗收起来。

家务&居家琐事

  1. Can you help me clean the house? 你能帮我打扫房子吗？
  2. I need to tidy up my room. 我要整理下我的房间。
  3. Take out the trash, please. 麻烦把垃圾拿出去倒了。
  4. Can you mop the floor? 你能拖下地吗？
  5. Sweep the floor first. 先扫下地。
  6. Fold your clothes and put them in the closet. 把衣服叠好放进衣柜。
  7. Make your bed after you get up. 起床后把床铺好。
  8. Put your toys away. 把你的玩具收起来。
  9. Water the plants, please. 麻烦给植物浇下水。
  10. The room is so messy. 房间太乱了。

三、上学&放学路上日常（核心补充）

  1. It’s time to go to school. 该去上学了。
  2. Hurry up, or you’ll be late for school. 快点，不然你上学要迟到了。
  3. Have you packed your schoolbag? 你书包收拾好了吗？
  4. Don’t forget your textbooks/homework/lunch box. 别忘了带课本/作业/饭盒。
  5. Do you have your water bottle? 你带水杯了吗？
  6. Have a good day at school! 祝你在学校过得愉快！
  7. Listen carefully in class. 上课认真听讲。
  8. I’m off to school! 我上学去啦！
  9. Wait for me! I’m coming with you. 等等我！我和你一起走。
  10. How do you go to school every day? 你每天怎么上学？
  11. I go to school by bus/bike/on foot. 我坐公交/骑车/走路去上学。
  12. I’m home from school! 我放学回家啦！
  13. How was school today? 今天在学校怎么样？
  14. Did you have fun at school today? 今天在学校开心吗？
  15. School was great/boring today. 今天在学校过得超棒/超无聊。
  16. I got an A on my test today. 我今天考试得了A。
  17. I missed the school bus this morning. 我今早没赶上校车。

四、课堂&校园课间日常

课堂师生互动

  1. May I come in? 报告，我能进来吗？（迟到用语）
  2. May I go to the restroom, please? 请问我能去一下洗手间吗？
  3. I don’t understand this part. 我不懂这部分内容。
  4. Can you explain this sentence again, please? 您能再解释一下这个句子吗？
  5. May I ask a question? 我能问个问题吗？
  6. Can you speak a little slower? 您能说慢一点吗？
  7. I don’t know the answer. 我不知道答案。
  8. Can I share my answer? 我能分享我的答案吗？
  9. Please turn to page 20. 请翻到第20页。
  10. Let’s read after the teacher. 我们跟着老师读。
  11. The class is over. 下课了。
  12. Class is dismissed. 下课。

同学课间互动

  1. Can I borrow your pen/ruler/eraser? 我能借你的笔/尺子/橡皮用一下吗？
  2. Here you are. 给你。
  3. Thank you, I’ll give it back to you later. 谢谢，我一会还你。
  4. What’s the homework for today’s math/English class? 今天数学/英语课的作业是什么？
  5. When is the homework due? 作业什么时候交？
  6. Did you finish yesterday’s homework? 你昨天的作业写完了吗？
  7. Let’s go to the playground. 我们去操场吧。
  8. Do you want to play basketball/skip rope after class? 下课要不要去打篮球/跳绳？
  9. Wait for me after school. 放学等我一下。
  10. I have a math exam tomorrow. 我明天有数学考试。
  11. I’m so nervous about the final test. 我好紧张期末考试。
  12. Can you tell me how to solve this problem? 你能给我讲讲这道题怎么解吗？
  13. Let’s study together after school. 放学我们一起学习吧。

五、写作业&居家学习日常（核心补充）

  1. It’s time to do your homework. 该写作业了。
  2. Go do your homework right now. 现在就去写作业。
  3. I’m doing my homework now. 我正在写作业呢。
  4. I have finished all my homework. 我所有作业都写完了。
  5. I haven’t started my homework yet. 我还没开始写作业。
  6. Can you help me with my homework? 你能辅导我写作业吗？
  7. I can’t work out this math problem. 我解不出这道数学题。
  8. I don’t know how to write this composition. 我不知道这篇作文怎么写。
  9. Is this answer right? 这个答案对吗？
  10. How much homework do you have left? 你还剩多少作业？
  11. I have a lot of homework to do tonight. 我今晚有好多作业要写。
  12. This homework is too hard for me. 这个作业对我来说太难了。
  13. Stop playing with your phone while doing homework. 写作业别玩手机。
  14. Focus on your homework. 专心写作业。
  15. Don’t copy others’ homework. 不许抄别人的作业。
  16. You need to check your homework after you finish it. 写完作业要检查。
  17. I made a lot of mistakes in my homework. 我作业里错了好多题。
  18. I need to review for the quiz tomorrow. 我要复习明天的小测。
  19. I need to preview the new lesson we’ll learn tomorrow. 我要预习明天要学的新课。
  20. My teacher asked us to recite this text. 老师让我们背诵这篇课文。
  21. Can you listen to me recite the text? 你能听我背下课文吗？

六、睡前起居日常（睡觉核心场景）

  1. It’s time for bed. 该上床睡觉了。
  2. It’s time to go to sleep. 该去睡觉了。
  3. Go brush your teeth and get ready for bed. 去刷牙，准备睡觉了。
  4. Go take a bath before bed. 睡前去洗个澡。
  5. Turn off the TV/tablet/phone and go to bed right now. 关掉电视/平板/手机，现在就去睡觉。
  6. Don’t stay up too late. 别熬夜太晚。
  7. It’s bad for your health to stay up late. 熬夜对身体不好。
  8. I’m going to bed now. 我现在要去睡觉了。
  9. Can you read me a bedtime story? 你能给我讲个睡前故事吗？
  10. Turn off the light, please. 麻烦关灯。
  11. Good night, sleep well. 晚安，睡个好觉。
  12. Sweet dreams. 好梦。
  13. I can’t fall asleep. 我睡不着。
  14. I had a nightmare. 我做噩梦了。
  15. I woke up in the middle of the night. 我半夜醒了。
  16. I’m going to bed early tonight. 我今晚要早点睡。
  17. I need to get up early tomorrow, so I’m going to bed now. 我明天要早起，所以现在要去睡了。
  18. Set your alarm clock for 7 o’clock. 把你的闹钟定到7点。
  19. Did you set your alarm? 你定闹钟了吗？

七、居家休闲&日常琐事补充

  1. Can I watch TV for a while? 我能看一会电视吗？
  2. Can I play video games for 20 minutes? 我能玩20分钟电子游戏吗？
  3. How long can I play on the phone? 我能玩多久手机？
  4. Turn down the volume. 把音量调小一点。
  5. Be quiet, your dad is working. 安静点，你爸爸在工作。
  6. Keep your voice down, the baby is sleeping. 小声点，宝宝在睡觉。
  7. Don’t run around the house. 别在家里跑来跑去。
  8. Be careful! Don’t fall down. 小心！别摔了。
  9. Where is my schoolbag/keys/glasses? 我的书包/钥匙/眼镜在哪？
  10. I can’t find my socks. 我找不到我的袜子了。
  11. It’s raining outside, take an umbrella. 外面下雨了，带把伞。
  12. It’s cold outside, put on your coat. 外面冷，穿上外套。
  13. I’m going out to play with my friends. 我要出去和朋友玩。
  14. What time will you be back? 你什么时候回来？
  15. Be home before 6 o’clock. 6点前要回家。

英语基础常用口语大全

以下按高频场景分类整理，覆盖日常交流90%以上的使用场景，从零基础入门到地道口语进阶，方便按需记忆和使用。

一、零基础入门·万能核心短句（每天必用）

这是最基础、最高频的万能短句，零基础也能快速上手

  1. Yes. 是的。
  2. No. 不是。
  3. OK. 好的。
  4. Sure. 当然。
  5. Please. 麻烦了/请。
  6. Thanks. 谢谢。
  7. Sorry. 对不起。
  8. Hello. 你好。
  9. Hi. 嗨。
  10. Bye. 再见。
  11. Goodbye. 再见。
  12. Really? 真的吗？
  13. Great! 太棒了！
  14. Wow! 哇！
  15. Oops! 哎呀！（失误时）
  16. Oh no! 哦不！
  17. Wait! 等一下！
  18. Excuse me. 打扰一下。
  19. Pardon? / Sorry? 能再说一遍吗？
  20. What? 什么？（非正式）
  21. Why? 为什么？
  22. How? 怎么弄？
  23. When? 什么时候？
  24. Where? 在哪里？
  25. Who? 谁？

二、问候、寒暄与自我介绍

基础必背款

  1. Good morning. 早上好。
  2. Good afternoon. 下午好。
  3. Good evening. 晚上好。
  4. How are you? 你好吗？
  5. I’m fine, thank you. And you? 我很好，谢谢，你呢？
  6. I’m good. 我挺好的。
  7. Not bad. 还不错。
  8. Just so so. 一般般。
  9. Long time no see. 好久不见。
  10. Nice to meet you. 很高兴认识你。
  11. Nice to see you. 很高兴见到你。
  12. How’s it going? 最近怎么样？（非正式）
  13. What’s up? 最近忙啥呢？（熟人高频非正式）
  14. What’s new? 有什么新鲜事吗？
  15. How’s your day? 今天过得怎么样？
  16. How’s everything? 一切都还好吗？
  17. My name is XXX. / I’m XXX. 我叫XXX。
  18. Where are you from? 你来自哪里？
  19. I’m from China. 我来自中国。
  20. What do you do? 你是做什么工作的？
  21. I’m a student/teacher/office worker. 我是学生/老师/上班族。

地道进阶款

  1. How have you been? 你最近过得怎么样？（久别重逢）
  2. What’s going on? 最近咋样？
  3. How’s life treating you? 日子过得还行不？
  4. Pretty good. 相当不错。
  5. Can’t complain. 没啥好抱怨的，挺好的。
  6. Same old, same old. 老样子呗。
  7. It’s nice to finally meet you. 终于见到你了，很开心。
  8. I’ve heard a lot about you. 我久仰你的大名。
  9. Pleased to meet you. 很高兴认识你（正式）
  10. What have you been up to lately? 你最近都在忙些什么？
  11. Fancy seeing you here! 真没想到在这儿碰到你！
  12. Morning! 早！（非正式高频）
  13. Afternoon! 下午好！（非正式）
  14. Evening! 晚上好！（非正式）

三、告别与道别

基础必背款

  1. Goodbye. 再见。
  2. Bye. 拜拜。
  3. Bye bye. 拜拜。
  4. See you. 回头见。
  5. See you later. 待会见。
  6. See you tomorrow. 明天见。
  7. See you next week. 下周见。
  8. See you soon. 一会见。
  9. Have a nice day. 祝你今天过得愉快。
  10. Have a good weekend. 祝你周末愉快。
  11. Have a good trip. 旅途愉快。
  12. Take care. 保重。
  13. I have to go now. 我得走了。
  14. I’m off. 我走啦。
  15. Good night. 晚安。

地道进阶款

  1. Catch you later. 回头见（非正式）
  2. See you around. 回头见，有缘再见
  3. Talk to you later. 回头再聊
  4. Talk soon. 再聊
  5. Have a good one. 祝你一切顺利（万能告别，超高频）
  6. Have fun! 玩得开心！
  7. All the best. 祝一切顺利（正式/非正式都可）
  8. Safe travels. 一路平安
  9. I gotta go. 我得走了（口语高频）
  10. I gotta head out. 我得动身了
  11. Until next time. 下次见
  12. Sleep well. 睡个好觉
  13. Sweet dreams. 好梦

四、感谢与回应感谢

基础必背款

  1. Thank you. 谢谢你。
  2. Thanks. 谢谢。
  3. Thank you very much. 非常感谢你。
  4. Thanks a lot. 多谢。
  5. Thank you so much. 太谢谢你了。
  6. You’re welcome. 不客气。
  7. No problem. 没事。
  8. It’s my pleasure. 我的荣幸。
  9. My pleasure. 不客气。
  10. Thank you for your help. 谢谢你的帮助。
  11. Thanks for your time. 谢谢你抽出时间。
  12. I really appreciate it. 我真的很感激。

地道进阶款

  1. Cheers. 谢谢（英式超高频，非正式）
  2. I owe you one. 我欠你个人情
  3. Thanks a bunch. 太感谢了
  4. Much appreciated. 非常感谢
  5. That’s so kind of you. 你人太好了
  6. You shouldn’t have. 你太客气了（收到礼物时）
  7. No worries. 没事儿（澳新/英式超高频）
  8. Not at all. 别客气
  9. Don’t mention it. 不值一提
  10. Anytime. 随时乐意帮忙
  11. It’s the least I could do. 这是我应该做的
  12. Glad I could help. 很高兴能帮上忙
  13. Happy to help. 乐意效劳

五、道歉与回应道歉

基础必背款

  1. Sorry. 对不起。
  2. I’m sorry. 我很抱歉。
  3. Excuse me. 打扰一下/抱歉（借过、轻微打扰）
  4. I’m so sorry. 我非常抱歉。
  5. It’s my fault. 是我的错。
  6. My bad. 我的错（非正式高频）
  7. That’s OK. 没事。
  8. That’s all right. 没关系。
  9. It’s fine. 没事。
  10. Never mind. 没关系，别在意。
  11. Forget it. 没事，忘了吧。
  12. I apologize. 我道歉（正式）

地道进阶款

  1. I’m terribly sorry. 我非常抱歉
  2. My apologies. 我道歉（正式/非正式都可）
  3. I beg your pardon. 请你原谅（正式，也可用于没听清）
  4. Sorry about that. 对此我很抱歉
  5. I’m sorry for the trouble. 很抱歉给你添麻烦了
  6. I’m sorry for being late. 很抱歉我迟到了
  7. It’s not a big deal. 没什么大不了的
  8. No biggie. 没事儿（美式非正式）
  9. It’s nothing. 没事
  10. Don’t worry about it. 别放在心上
  11. No harm done. 没造成什么影响，没事
  12. I really didn’t mean that. 我真的不是那个意思
  13. I owe you an apology. 我得向你道歉
  14. Please forgive me. 请原谅我

六、问路与指路（出行必备）

基础必背款

  1. Excuse me, where is the toilet? 打扰一下，卫生间在哪里？
  2. Excuse me, can you tell me the way to the station? 打扰一下，你能告诉我去车站的路吗？
  3. How can I get to the airport? 我怎么去机场？
  4. Is it far from here? 离这里远吗？
  5. Is it near here? 离这里近吗？
  6. How long does it take to walk there? 走路去那里要多久？
  7. Can I take a bus there? 我能坐公交去那里吗？
  8. Which bus should I take? 我应该坐哪路公交？
  9. Where is the nearest subway station? 最近的地铁站在哪里？
  10. Go straight. 直走。
  11. Turn left. 左转。
  12. Turn right. 右转。
  13. It’s on your left. 在你的左边。
  14. It’s on your right. 在你的右边。
  15. It’s opposite the bank. 在银行对面。
  16. It’s next to the supermarket. 在超市旁边。
  17. I’m lost. 我迷路了。
  18. Can you help me? 你能帮我吗？

地道进阶款

  1. Excuse me, do you know where XXX is? 打扰一下，你知道XXX在哪里吗？
  2. Am I on the right way to XXX? 我去XXX走这条路对吗？
  3. How do I get to XXX from here? 从这里去XXX该怎么走？
  4. Is there a restroom around here? 这附近有洗手间吗？
  5. Is it within walking distance? 走路能到吗？
  6. What’s the best way to get there? 去那里最方便的方式是什么？
  7. Go straight ahead for about 500 meters. 往前直走大约500米。
  8. Take the first left/right. 第一个路口左/右转。
  9. Take the second left/right. 第二个路口左/右转。
  10. Cross the street/road. 穿过马路。
  11. Go over the bridge. 过桥。
  12. It’s just around the corner. 就在拐角处。
  13. It’s a 5-minute walk from here. 从这里走5分钟就到。
  14. You can’t miss it. 你不会找不到的。
  15. I’m heading that way too, I can show you. 我也往那边走，我可以带你去。

七、餐厅点餐与用餐

基础必背款

  1. A table for two, please. 请给我一张两人桌。
  2. Can I have a menu, please? 请给我一份菜单。
  3. I’d like to order now. 我现在想点餐。
  4. I’ll have this, please. 我要这个。
  5. I’d like a glass of water, please. 请给我一杯水。
  6. Do you have any recommendations? 你们有什么推荐吗？
  7. Is this dish spicy? 这道菜辣吗？
  8. Can I have it without onion? 可以不放洋葱吗？
  9. Check, please. 麻烦买单。
  10. Can I have the bill, please? 请给我账单。
  11. Can I pay by card? 我可以刷卡吗？
  12. Do you accept cash? 你们收现金吗？
  13. Enjoy your meal. 用餐愉快。
  14. It’s delicious. 很好吃。
  15. Can I have a doggy bag? 可以给我一个打包袋吗？

地道进阶款

  1. I have a reservation under the name XXX. 我有预约，名字是XXX。
  2. Can we get a table by the window? 我们能要一张靠窗的桌子吗？
  3. Are you ready to order? 你准备好点餐了吗？
  4. What’s today’s special? 今天的特色菜是什么？
  5. What’s the house special? 你们店的招牌菜是什么？
  6. Is this dish vegetarian? 这道菜是素食的吗？
  7. Does this contain nuts/dairy? 这个里面含坚果/乳制品吗？
  8. Can I get this cooked medium well? 这个可以做七分熟吗？（牛排）
  9. Can I have some more napkins, please? 可以再给我一些餐巾纸吗？
  10. Can I get a refill, please? 可以帮我续杯吗？
  11. This is not what I ordered. 这不是我点的菜。
  12. Can we split the bill? 我们可以AA制吗？
  13. Can I pay separately? 我们可以分开付吗？
  14. Keep the change. 不用找零了。
  15. Do you have any vegan options? 你们有纯素的菜品吗？

八、购物消费

基础必背款

  1. How much is it? 这个多少钱？
  2. What’s the price of this? 这个的价格是多少？
  3. I’m just looking. 我只是随便看看。
  4. Can I try this on? 我可以试穿一下吗？
  5. Where is the fitting room? 试衣间在哪里？
  6. Do you have this in a smaller/bigger size? 这个有小一码/大一码的吗？
  7. Do you have this in black/white? 这个有黑色/白色的吗？
  8. I’ll take it. 我要这个了。
  9. Can I pay by credit card? 我可以用信用卡支付吗？
  10. Can I get a discount? 可以给我打折吗？
  11. It’s too expensive. 太贵了。
  12. Do you have any other colors? 有其他颜色吗？
  13. Can I have a receipt, please? 请给我一张收据。

地道进阶款

  1. Can I help you? / What can I do for you? 有什么可以帮你的吗？（店员常用）
  2. I’m looking for a jacket. 我在找一件夹克。
  3. Is this on sale? 这个在打折吗？
  4. What size are you? 你穿什么尺码？
  5. I’m a size M/L/S. 我穿M/L/S码。
  6. Does this suit me? 这个适合我吗？
  7. It fits perfectly. 太合身了。
  8. It’s a little tight/loose. 有点紧/松。
  9. Do you have this in stock? 这个有货吗？
  10. When will you have this back in stock? 这个什么时候会补货？
  11. Is there a warranty on this? 这个有保修吗？
  12. What’s your return policy? 你们的退货政策是什么？
  13. Can I get a refund? 我可以退款吗？
  14. Can I exchange this? 我可以换货吗？
  15. I’ll think about it. 我再考虑一下。
  16. Can you do any better on the price? 价格能再优惠一点吗？（砍价）

九、日常求助与沟通辅助

基础必背款

  1. Can you help me? 你能帮我吗？
  2. I need your help. 我需要你的帮助。
  3. Can you do me a favor? 你能帮我个忙吗？
  4. What’s wrong? 怎么了？
  5. Are you OK? 你还好吗？
  6. Let me help you. 让我帮你吧。
  7. Can you speak Chinese? 你会说中文吗？
  8. My English is not very good. 我的英语不太好。
  9. Can you speak slowly? 你能说慢一点吗？
  10. I don’t understand. 我不明白。
  11. Can you repeat that, please? 你能再说一遍吗？
  12. How do you say this in English? 这个用英语怎么说？
  13. What does this mean? 这个是什么意思？

地道进阶款

  1. Could you give me a hand? 能搭把手吗？
  2. I wonder if you could help me with something. 不知道你能不能帮我个忙
  3. Do you need a hand? 你需要帮忙吗？
  4. If you need any help, just let me know. 如果你需要帮助，随时告诉我
  5. I’m afraid I can’t help you. 恐怕我帮不了你
  6. Can you translate this for me? 你能帮我翻译一下这个吗？
  7. Could you say that again more slowly, please? 你能再慢一点说一遍吗？
  8. I didn’t catch that. 我没听清
  9. What was that again? 你刚说什么来着？
  10. I’m sorry, I don’t follow you. 抱歉，我没听懂你的话
  11. Could you write it down for me? 你能帮我写下来吗？
  12. You saved my life. 你真是帮了我大忙了

十、时间、日期与天气

基础必背款

  1. What time is it? 现在几点了？
  2. It’s 9 o’clock. 现在9点了。
  3. What day is it today? 今天星期几？
  4. Today is Monday. 今天星期一。
  5. What’s the date today? 今天几号？
  6. Today is March 11th. 今天是3月11日。
  7. It’s half past two. 现在两点半。
  8. It’s a quarter past three. 现在三点一刻。
  9. It’s a quarter to four. 现在四点差一刻。
  10. How’s the weather today? 今天天气怎么样？
  11. It’s sunny. 晴天。
  12. It’s rainy. 下雨。
  13. It’s cloudy. 多云。
  14. It’s windy. 刮风。
  15. It’s snowing. 下雪了。
  16. It’s hot today. 今天很热。
  17. It’s cold today. 今天很冷。

地道进阶款

  1. Do you have the time? 你知道现在几点吗？
  2. What time do you open/close? 你们几点开门/关门？
  3. What’s the forecast for tomorrow? 明天的天气预报怎么说？
  4. It’s pouring outside. 外面下大雨了。
  5. It’s freezing today. 今天冷死了。
  6. It’s boiling hot today. 今天热死了。
  7. It’s nice and warm today. 今天天气很暖和，很舒服。
  8. It looks like it’s going to rain. 看起来要下雨了。
  9. It’s so humid today. 今天太潮湿了。
  10. What time do you get up? 你几点起床？

十一、情绪与感受表达

基础必背款

  1. I’m happy. 我很开心。
  2. I’m sad. 我很难过。
  3. I’m angry. 我很生气。
  4. I’m tired. 我很累。
  5. I’m hungry. 我饿了。
  6. I’m thirsty. 我渴了。
  7. I’m bored. 我很无聊。
  8. I’m scared. 我很害怕。
  9. I’m nervous. 我很紧张。
  10. I’m excited. 我很兴奋。
  11. I’m surprised. 我很惊讶。
  12. I’m not feeling well. 我感觉不舒服。
  13. I’m sick. 我生病了。
  14. That’s funny. 太好笑了。
  15. That’s amazing. 太厉害了。
  16. That’s terrible. 太糟糕了。

地道进阶款

  1. I’m over the moon. 我开心极了
  2. I’m in a good mood today. 我今天心情很好
  3. I’m feeling down. 我心情很低落
  4. I’m upset. 我很心烦
  5. I’m furious. 我气炸了
  6. I’m exhausted. 我累垮了
  7. I’m starving. 我快饿死了
  8. I’m fed up. 我受够了
  9. I’m freaked out. 我吓坏了
  10. I’m anxious. 我很焦虑
  11. I’m speechless. 我无话可说
  12. I’m so proud of you. 我真为你骄傲
  13. I’m jealous. 我好羡慕
  14. I’m disappointed. 我很失望
  15. I feel dizzy. 我头晕
  16. I have a headache. 我头疼
  17. That’s hilarious. 太搞笑了
  18. That’s awesome. 太棒了
  19. That’s embarrassing. 太尴尬了

十二、邀约与安排见面

基础必背款

  1. Are you free this weekend? 你这个周末有空吗？
  2. What are you doing tonight? 你今晚要做什么？
  3. Do you want to hang out? 你想一起出去玩吗？
  4. Would you like to go for a walk? 你想去散散步吗？
  5. Would you like to have dinner with me? 你想和我一起吃晚饭吗？
  6. Let’s go to the cinema. 我们去看电影吧。
  7. Let’s meet at 6 o’clock. 我们6点见面吧。
  8. Where shall we meet? 我们在哪里见面？
  9. Let’s meet at the station. 我们在车站见面吧。
  10. Yes, I’d love to. 好的，我很乐意。
  11. Sorry, I’m busy. 抱歉，我很忙。
  12. I can’t make it. 我来不了。
  13. Maybe another time. 下次吧。
  14. That sounds great. 听起来很棒。
  15. What time works for you? 你什么时间方便？

地道进阶款

  1. Are you doing anything on Saturday? 你周六有什么安排吗？
  2. Do you fancy going for a coffee? 要不要去喝杯咖啡？
  3. How about grabbing a bite to eat? 去吃点东西怎么样？
  4. Wanna come over to my place? 要来我家吗？
  5. We should hang out sometime. 我们改天应该一起聚聚
  6. Can we reschedule? 我们可以改时间吗？
  7. Is 7 o’clock OK for you? 7点你方便吗？
  8. Does that work for you? 那个时间你可以吗？
  9. That works for me. 我没问题。
  10. I’m afraid I have other plans. 恐怕我有别的安排了
  11. I’m tied up all day. 我一整天都没空
  12. Count me in. 算我一个
  13. I’ll pass. 我就不去了
  14. That’s a great idea! 好主意！
  15. Let’s make it 8 o’clock. 我们就定8点吧

十三、电话/线上沟通常用语

基础必背款

  1. Hello, this is XXX speaking. 你好，我是XXX。
  2. Can I speak to XXX, please? 我能和XXX通话吗？
  3. Who’s speaking, please? 请问你是哪位？
  4. Hold on, please. 请稍等。
  5. One moment, please. 请稍等。
  6. I’m sorry, he’s not here right now. 抱歉，他现在不在。
  7. Can I take a message? 我能帮你捎个口信吗？
  8. Can you call back later? 你能晚点再打过来吗？
  9. I’ll call back later. 我晚点再打过来。
  10. Please tell him to call me. 请让他给我回电话。
  11. What’s your phone number? 你的电话号码是多少？
  12. I have to go now. 我得挂电话了。

地道进阶款

  1. Is that XXX? 是XXX吗？
  2. Speaking. 我就是。
  3. How can I help you? 有什么可以帮你的吗？
  4. I’m calling about XXX. 我打电话来是关于XXX的事
  5. I’m returning your call. 我给你回电话
  6. Sorry, I missed your call. 抱歉，我没接到你的电话
  7. The line is bad. 信号不好
  8. I can’t hear you very well. 我听不太清你说话
  9. Could you speak up a little? 你能说大声一点吗？
  10. You’re breaking up. 你的声音断断续续的
  11. I’ll put you through. 我帮你转接
  12. I’m afraid the line is busy. 恐怕电话占线了
  13. What’s the best time to call you back? 什么时候给你回电话最合适？
  14. I’ll get back to you as soon as possible. 我会尽快给你回电话
  15. Thanks for calling. 感谢你的来电

十四、同意、拒绝与表达观点

基础必背款

  1. I agree. 我同意。
  2. I don’t agree. 我不同意。
  3. I think so. 我也这么认为。
  4. I don’t think so. 我不这么认为。
  5. You’re right. 你是对的。
  6. That’s right. 没错。
  7. That’s wrong. 不对。
  8. Maybe. 也许吧。
  9. Probably. 很可能。
  10. I’m not sure. 我不确定。
  11. I have no idea. 我不知道。
  12. What do you think? 你怎么看？

地道进阶款

  1. Absolutely. 当然。
  2. Definitely. 绝对是。
  3. Exactly. 完全正确。
  4. I couldn’t agree more. 我完全同意。
  5. You took the words right out of my mouth. 你说出了我的心里话
  6. I’m afraid I disagree. 恐怕我不同意
  7. I see your point, but… 我明白你的意思，但是…
  8. On the contrary. 恰恰相反
  9. You have a point there. 你说的有道理
  10. It depends. 看情况吧
  11. I doubt it. 我对此表示怀疑
  12. I have no clue. 我一点头绪都没有
  13. What’s your opinion? 你的意见是什么？
  14. Let me think about it. 让我想想
  15. I’m with you on that. 在这件事上我支持你
  16. I’m against it. 我反对

十五、机场/酒店出行高频口语

基础必背款

  1. I have a reservation. 我有预约。
  2. Can I check in, please? 我可以办理入住吗？
  3. Can I check out, please? 我可以办理退房吗？
  4. What’s your room number? 你的房间号是多少？
  5. Can I have a key card, please? 请给我房卡。
  6. Where is the lift/elevator? 电梯在哪里？
  7. Can I have a wake-up call at 7 o’clock? 可以7点给我打叫醒电话吗？
  8. Where is the check-in counter? 值机柜台在哪里？
  9. Can I see your passport, please? 请出示你的护照。
  10. Do you have any luggage to check in? 你有行李要托运吗？
  11. Which gate is my flight? 我的航班在哪个登机口？
  12. When does the flight board? 航班什么时候开始登机？

地道进阶款

  1. I have a reservation under the name XXX. 我有预约，名字是XXX。
  2. I’d like to check in for my flight to New York. 我要办理飞往纽约的航班值机。
  3. Can I have a window seat/aisle seat? 可以给我一个靠窗/靠过道的座位吗？
  4. Is my flight on time? 我的航班准点吗？
  5. Is my flight delayed? 我的航班延误了吗？
  6. What’s the boarding time? 登机时间是几点？
  7. Where is the security check? 安检在哪里？
  8. Where is the duty-free shop? 免税店在哪里？
  9. Can I have a single room/double room? 可以给我一间单人间/双人间吗？
  10. Do you have any non-smoking rooms? 你们有无烟房吗？
  11. What time is check-out? 退房时间是几点？
  12. Is breakfast included? 包含早餐吗？
  13. The air conditioner in my room isn’t working. 我房间的空调坏了。
  14. The Wi-Fi isn’t working. 无线网用不了。
  15. Can I leave my luggage here after check-out? 退房后我可以把行李寄存在这里吗？
  16. Can I get an invoice, please? 请给我开一下发票。
#英语
提升英语能力之基础口语
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作者
csorz
发布于
2026年3月9日
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